2 เคล็ดลับ ทำให้หน้าเด็ก
09/03/2015 2:05 PM
การดูแลผิวหน้าให้สวยใสแลดูอ่อนกว่าวัย มีหลากหลายวิธีที่ผู้หญิงเรานำมาใช้ดูแลตัวเอง
สำหรับเคล็ดลับทำให้หน้าเด็ก นอกจากการดูแลบำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่งแล้ว การดูแลสุขภาพก็มีส่วนสำคัญ
วันนี้เรามีเคล็ดลับในการดูแลผิวพรรณและดูแลสุขภาพมาแนะนำเพื่อทำควบคู่กันไปค่ะ
เคล็ดลับที่ 1 พอกหน้าด้วยไข่แดง
ส่วนประกอบ
- ไข่ไก่ 1 ฟอกเอาเฉพาะไข่แดง
- ผงวิเศษตราร่มชูชีพ ½ ซอง
- ภาชนะสำหรับผสม
- กระดาษทิชชู ตัดเป็นชิ้นเล็กๆรูปสี่เหลี่ยมขนาด 1 ½ นิ้ว
- ใส่ไข่แดงลงในภาชนะ เทผงวิเศษตราร่มชูชีพ ผสมกับไข่แดงตีให้เข้ากัน
วิธีพอก
- ล้างหน้าให้สะอาด แล้วซับใบหน้าให้แห้ง
- นำส่วนผสมที่เตรียมไว้พอกให้สม่ำเสมอทั่วใบหน้า จนหมดส่วนผสม
- ใช้กระดาษทิชชูที่ตัดไว้ ปิดทับไข่ที่พอกไว้ให้ทั่วใบหน้า จากนั้นทิ้งไว้ ประมาณ 2 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น
- เมื่อแห้งสนิทดีแล้ว ลอกกระดาษทิชชูที่ปิดทับไว้ออกให้หมด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำธรรมดา สิ่งสกปรกหรือแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขนจะออกหมด ทำให้ใบหน้าดูเกลี้ยงเกลา ผิวพรรณสดใสแลดูอ่อนกว่าวัย
- ในกรณีที่ไม่มีเวลา ให้พอกก่อนนอนตอนกลางคืน แล้วล้างออกในตอนเช้าจะทำให้ใบหน้าได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
เคล็ดลับที่ 2 การดูแลสุขภาพให้กาย
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เข้านอนและตื่นนอนเป็นเวลาการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใสเป็นพิเศษ ป้องกันปัญหารอยคล้ำใต้ตาได้อีกด้วย
- ดื่มน้ำมากๆ โดยเฉพาะช่วงตื่นนอนให้ดื่มทันที 1 แก้วใหญ่ๆ เพราะน้ำมีความสำคัญต่อทุกระบบในร่างกาย ช่วยปรับสมดุล ทำให้ผิวพรรณสดใส
- งดอาหารประเภททอด ของหวาน หรือทานในปริมาณที่ไม่มาก เลือกทานอาหารที่มีไขมันต่ำ ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และทานผักผลไม้เป็นประจำเพื่อช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย
- หมั่นออกกำลังกายอย่างอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
- ปกป้องผิวพรรณจากแสงแดด ควรทาครีมกันแดดก่อนแต่งหน้าทุกครั้ง และเมื่อต้องทำภารกิจนอกบ้านหรือมีกิจกรรมกลางแจ้ง ควรสวมใส่เสื้อแขนยาวกางเกงขายาว สวมใส่แว่นตา หมวกปีกกว้าง หรือกางร่ม เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด
- ควบคุมอารมณ์ไม่เครียดง่าย มองโลกในแง่บวก ทำให้อารมณ์ดีอยู่เสมอ
การดูแลตนเองทั้งจากภายนอกภายในด้วย 2 เคล็ดลับทำให้หน้าเด็กที่เรานำมาฝาก หากนำไปดูแลตัวเองได้ทุกวัน นอกจากทำให้ผิวพรรณสดใจ สุขภาพกายสุขภาพใจดีแล้ว ยังทำให้ทุกคนสวยใสดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วยค่ะ