โรคภูมิแพ้และวิธีดูแลรักษา
โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่พบได้บ่อย และยังพบอีกว่าประชากร 1 ใน 4 หรือร้อยละ 25 ของประชากรทั่วไปป่วยเป็นโรคนี้ และยังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
ในสภาวะอากาศที่เปลี่ยนแปลงอยู่บ่อยๆ อาจส่งผลต่อผู้ที่ป่วยเป็นภูมิแพ้ได้ การดูแลผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้มีวิธีดูแลรักษาอย่างไร เรามีข้อมูลดีๆมาแนะนำ
โรคภูมิแพ้คืออะไร
อาการภูมิแพ้เกิดขึ้นจากการที่ร่างกายได้รับสารบางอย่าง แต่ร่างกายตอบสนองต่อสารที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายซึ่งมีอยู่ในธรรมชาติ
ซึ่งสารที่ก่อให้เกิดการสนองนั้นเรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ หรือร่างกายมีปฏิกิริยาไวเกินต่อ ฝุ่น ตัวไรฝุ่น เชื้อราในอากาศ อาหาร หรือเกสรดอกไม้
ประเภทของโรคภูมิแพ้
โรคภูมิแพ้สามารถแบ่งประเภทได้ตามอวัยวะที่เป็น ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้อาจมีอาการในอวัยวะเดียว หรือเป็นหลายอวัยวะร่วมกันก็ได้ เช่น
- โรคภูมิแพ้ของเยื่อบุตา
- โรคภูมิแพ้ของหลอดลมและปอด
- โรคภูมิแพ้ของระบบทางเดินอาหาร
- โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง
อาการของโรคภูมิแพ้
ภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรัง ผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้มักจะมีอาการเป็นๆหายๆ และยังพบอีกว่าผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ มีความเสี่ยงต่อการติดไข้หวัดมากกว่าคนปกติ เพราะมีปัจจัยทำให้รับเชื้อได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ลักษณะอาการของโรคภูมิแพ้ ได้แก่
- หายใจเสียงดัง ผิดกว่าคนปกติทั่วไป
- คันจมูก และอาจมีอาการคันบริเวณคอ ตา และผิวหนังได้เช่นกัน
- การรับกลิ่นเสียไป
- มีอาการไอ
- น้ำมูกไหลตลอดเวลา
- จมูกตัน หายใจลำบาก
- น้ำตาไหล
- ปวดศีรษะ
วิธีดูแลผู้ป่วยโรคภูมิแพ้
- หากมีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้อยู่ในบ้าน ควรหลีกเลี่ยงการเลี้ยงสัตว์ที่มีขนทุกชนิด เช่น สุนัข แมว นก เป็ด หรือไก่ เนื่องจากสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะอากาศหนาวเย็นโรคภูมิแพ้มักจะกำเริบได้ง่าย ผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ควรดูแลสุขภาพ โดยทำให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ เช่น การสวมเสื้อผ้าหนาๆ
- ในช่วงอากาศเย็นๆ ควรหลีกเลี่ยงการออกไปในสถานที่ที่มีลงแรง หรือมีคนแออัด
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ควันบุหรี่ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการกระตุ้นทำให้อาการกำเริบ
- การใช้ยารักษาเพื่อระงับอาการ
- การฉีดวัคซีน เพื่อช่วยปรับภูมิต้านทานให้กลับมาเป็นปกติได้ ซึ่ง ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคภูมิแพ้ให้หายขาดได้
การดูแลผู้ป่วยจึงเน้นในเรื่องการปฏิบัติตัวเพื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยสำคัญในการกระตุ้นให้อาการกำเริบ รวมถึงการดูแลสุขภาพโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เพียงเท่านี้ก็ทำให้ผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้สามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างเป็นสุข